שולחן הפסחא אי אפשר בלי עוגת חג הפסחא, ואוכל O Keto מוכן למדי לאיחוד האינטרסים של נוצרים אורתודוכסים ותומכי אכילה בריאה. אנו מציעים לכם להכין עוגה דלת פחמימות וללא גלוטן מתערובת פאי מוכנה. בצק:
קרא עודאנחנו צריכים: גבינת קוטג '(צפופה, שומנית) - 500 גרם ביצים - 2 יח'. חמאה - 50 גרם קמח שקדים - 2 כפות. l. סנפיר סיבים - 2 כפות. l. סוקרין מליס - 2-3 כפות. l. גזר מגורד - 80 גרם מלח - קורט עלי כותרת שקדים - 50
קרא עודלרולדה אחת אנו זקוקים: חלבונים - 5 יח '. סוקרין מליס - 90 גרם מלח - 2 גרם סנפיר סיבים - 2 כפות. l. עלי כותרת של שקדים - 1/2 כוס לשמנת: גבינת שמנת פילדלפיה או שווה ערך - 200 גרם קצפת - 250
קרא עודלבצק: קמח שקדים - 2 ד"ל. (90 גרם) גבינה מגורדת, רצוי להתיישן - 3 ד"ל (כ -1.5 כוסות או 150 גרם) גבינת שמנת פילדלפיה או שווה ערך - 2 כפות. כפות ביצים - 1 יח '. חומץ תפוחים - 0.5 כפות כפות מלח - 0.5 כפית.
קרא עודלבסיס: ביצים - 2 יח '. קמח שקדים - 100 גרם שקדים - 150 גרם סוקרין מליס - 2 כפות. l. קקאו - 2 כפות. l. מוס תות: עלה ג'לטין - 4 יח '. תותים - 300 גרם סוקרין מליס - 2 כפות. l. קצפת - 300 מ"ל
קרא עודל- 8-10 חתיכות: חלבונים - 4 חתיכות. סוקרין מליס - 80 גרם לינגלברי קפוא - 70 גרם קמח שקדים - 100 גרם אגוז - 100 גרם מחממים תנור ל -150 מעלות. טוחנים את האגוזים בבלנדר עד שהם מפוררים דק.
קרא עודעבור 6 מאפינס אנו צריכים: גבינת קוטג 'רכה - 100 גרם קמח שקדים - 80 גרם סוקרין מליס - 40 גרם חמאה - 30 גרם קצפת - 2 כפות. אבקת אפייה - 1/2 כפית אבקת וניל או תמצית - 1/2 כפית מלח - קורט
קרא עודאנחנו צריכים: גבינת קוטג '(צפופה, שומנית) - 400 גרם ביצים - 2 יח'. קמח שקדים - 100 גרם פסיליום (קמח) - 1 כף. (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) סוקרין מליס - 4 כפות. l. סנפיר סיבים - 2 כפות. l. אבקת אפייה - 1 כפית.
קרא עודלבצק: קמח זרעים - 100 גרם גבינה מגורדת, רצוי להתיישן - 100 גרם חמאה - 60 גרם מלח - קורט לכיסוי: גרעיני חמניות זרעי שומשום מחממים תנור ל -180 מעלות. מערבבים זרעי פומה בקערה
קרא עודעבור 6 חתיכות אנו זקוקים: קנטרנלים - 200 גרם גבינה מגורדת (פרמזן הכי טוב) - 2 ד"ל (בערך כוס) ביצים - 6 חתיכות קצפת - 200 מ"ל קמח שקדים - 50 גרם בצל אדום - ראש קטן קוקוס ניטראלי
קרא עודעבור 6 לחמניות אנו זקוקים: קמח פומה - 100 גרם גבינת קוטג 'דגנים - 150 גרם ביצים - 2 יח'. מים - 100 מ"ל אבקת אפייה - 2 כפית. מלח - 1/2 כפית זרעי פשתן - 20 גרם זרעי שומשום - 35 גרם חמאה - 50 גרם פסיליום (קמח)
קרא עודעבור 8 חתיכות אנו זקוקים: אספרגוס - 200 גרם קצפת - 1 ד"ל (100 מ"ל) קמח שקדים - 1 ד"ל (50 גרם) פסיליום (קמח) - 2 כפיות (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) ביצים - 8 יח '. גרידת לימון מלח - 0.5
קרא עודעבור 8 תבניות אנו זקוקים: קמח שקדים - 2 ד"ל. (90 גרם) קמח שומשום - 1 ד"ל (45 גרם) זרעי שומשום - 0.5 ד"ל (25 גרם) פסיליום (קמח) - 1 כף. כפית (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) ביצים - 1 יח '. חמאה
קרא עודאנחנו צריכים: גבינת קוטג '(צפופה, שומנית) - 500 גרם ביצים - 2 יח'. קרם - 150 מ"ל קמח שקדים - 2 כפות. l. סנפיר סיבים - 2 כפות. l. קקאו - 2 כפות. l. סוקרין מליס - 2-3 כפות. l. מלח - קורט מחממים תנור ל -180 מעלות.
קרא עודעבור 12 חתיכות אנו זקוקים: בייקון - 200 גרם בצל - 1 יח '. עגבניות מיובשות בשמן - 80 גרם ביצים - 4 יח '. שמנת חמוצה שומנית - 300 מ"ל שמן זית - 50 מ"ל מים - 100 מ"ל קמח פומה - 300 גרם גבינה מגורדת, רצוי להתיישן - 100 גרם אבקת אפייה
קרא עודלבסיס: כתום - 1 יח '. ביצים - 2 יח '. סוקרין - 1.5 ד"ל (135 גרם) או סוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות קמח שקדים - 200 גרם לזיגוג: חמאה - 100 גרם קרם להקצפה - 100 מ"ל קקאו - 3-4 כפות. כפיות
קרא עודעבור 8 חתיכות אנו זקוקים: תערובת דגנים מלאים לאפיית לחם - 250 גרם מים - 300 מ"ל גבינת שמנת פילדלפיה או אנלוגי - 200 גרם סוקרין - 2 כפיות או לסוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות מק - 2 כפות. כפות לכיסוי
קרא עודאנחנו צריכים: גבינת קוטג '(צפופה, שומנית) - 500 גרם חמאה - 50 גרם ביצים - 5 יח'. קמח שקדים - 2 כפות l. סוקרין מליס - 5-6 כפות. l. גרידת לימון אחד מלח - קורט חממו את התנור ל -160 מעלות. הפרידו את החלמונים
קרא עודלבסיס: מערבבים לאפיית פשטידות שוקולד - 1 יח 'ביצים - 3 יח'. מים - 300 מ"ל חמאה מומסת - 100 מ"ל NICK של שוקולד מריר (או אחר, לפחות 85 קקאו) - 150 גרם לקישוט: בר "בוטנים בשוקולד
קרא עודלעוגות: תערובת דגנים מלאים לאפיית לחם - 450 גרם מים - 540 מ"ל למילוי 1: גבינת שמנת "פילדלפיה" או שווה ערך - 250 גרם צרור שמיר קליפת לימון אחד כורכום - 1 כפית. מלח ופלפל לפי הטעם למילוי 2
קרא עודלבסיס: קמח שקדים - 150 גרם שקדים - 150 גרם חמאה - 250 גרם שמן קוקוס ניטרלי - 30 גרם ביצים - 3 יח '. סוקרין זהב - 80 גרם אגס - 250 גרם אגוז מוסקט - קורט מיץ לימון - 1 כפית. לקישוט:
קרא עודעבור 4 בגטים אנו זקוקים: ביצים - 4 יח '. גבינת פטה - 100 גרם קמח שקדים - 1.5 ד"ל. (70 גרם) קמח קוקוס - 2 כפות. כפות פסיליום (קמח) - 2 כפות. כפות (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) אורגנו מיובש - 2 כפות. כפיות
קרא עודלבצק: שקדים - 1 ד"ל (40 גרם) אגוזי מלך - 1 ד"ל (40 גרם) אגוזי לוז - 1 ד"ל (40 גרם) פיסטוקים - 1 ד"ל (40 גרם) גרעיני דלעת - 1.5 ד"ל (100 גרם) זרעי פשתן - 1.5 ד"ל ( 100 גרם) זרעי חמניות - 2 ד"ל (120 גרם) זרעי שומשום
קרא עודלבסיס: קמח שקדים - 1.5 ד"ל (כ 75 גרם) חמאה - 100 גרם FiberFin - 0.5 ד"ל (20 גרם) פסיליום (קמח) - 1.5 כפות. כף (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) ביצים - 2 יח '. מלח - 0.5 כפית למילוי:
קרא עודאנו זקוקים ל 6 מנות: בייקון - 250 גרם תרד טרי - 200 גרם גהי או שמן קוקוס לטיגון גבינה מגוררת, רצוי להתיישן - 150 גרם ביצים - 8 יח '. קצפת - 150 מ"ל גבינת קוטג '- 250 גרם חום
קרא עודעבור 25 קרקרים אנו זקוקים: קמח שקדים - 3 ד"ל. (1.5 כוסות ללא שקופית או 135 גרם) ביצים - 1 יח '. אבקת אפייה - כפית מלח אחת - כפית פרג - 2 כפות. כפות מחממים תנור ל 175 מעלות. מערבבים את כל החומרים היבשים.
קרא עודנצטרך 6 מנות: תערובת לאפיית לחם מקמח שקדים ושומשום - 1/2 יח '(110 גרם) מים - 200 מ"ל למילוי: בשר טחון מעורב - 300 גרם גהי או שמן קוקוס לטיגון טימין טרי - 5 -6 סניפים טריים
קרא עודלבסיס: חמאה - 90 גרם ביצים - 4 יח '. קצפת - 1.5 ד"ל (150 מ"ל) סוקרין - 1 ד"ל (90 גרם) או סוקרין: 1 / סוקרין זהב 20 פחות קמח שקדים - 1 ד"ל (50 גרם) קמח קוקוס - 2 כפות. כפות FiberFin
קרא עודעבור 6 חתיכות אנו זקוקים: ביצים - 2 חתיכות. גבינת שמנת "פילדלפיה" או דומה - 100 גרם חמאה - 50 גרם קמח שקדים - 1 ד"ל (50 גרם) גבינת פטה - 50 גרם פסיליום (קמח) - 1 כף. כפית (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר)
קרא עודלבסיס: חמאה - 75 גרם ביצים - 1 יח '. קמח שקדים - 1 ד"ל (כ 50 גרם) קמח קוקוס - 1 ד"ל (כ 50 גרם) זרעי פשתן - 0.5 ד"ל (30 גרם) פסיליום (קמח) - 2 כפות. כפיות (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) קר
קרא עודלבסיס: חמאה - 50 גרם ביצים - 1 יח '. סוקרין - 2 כפות. כפות (או סוקרין: 1 - 1.5 כפות כפות) אגוזי פקאן - 200 גרם למילוי: גבינת שמנת "פילדלפיה" או דומה - 600 גרם שמנת חמוצה שומנית - 200 גרם ביצים - 3 יח '. סוקרין
קרא עודלארבע מיני עוגות אנו זקוקים: לבסיס: קמח שקדים - 1.5 ד"ל (כ 80 גרם) קמח קוקוס - 1.5 ד"ל (80 גרם) חמאה - 150 גרם סוקרין - 1 ד"ל (90 גרם) או סוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 ביצים פחות - 1 יח '. ל
קרא עודלבצק: קמח שקדים - 6 ד"ל. 270 גרם) יוגורט טבעי - 1.5 ד"ל (150 מ"ל) קורד רך - 125 גרם ביצים - 6 יח '. זרעי פשתן - 0.5 ד"ל (30 גרם) זרעי חמניות - 0.5 ד"ל (30 גרם) זרעי שומשום - 0.5 ד"ל (30 גרם) פסיליום (קמח)
קרא עודעבור 10 לחמניות קטנות אנו זקוקים: חמאה - 50 גרם ביצים - 4 יח '. מים - 200 מ"ל קמח שקדים - 2 ד"ל. (90 גרם) זרעי דלעת - 2 ד"ל (140 גרם) FiberFin - 2 ד"ל (80 גרם) זרעי צ'יה - 3 כפות. כפות זרעי פשתן - 3 כפות.
קרא עודלבצק: ביצים - 8 יח '. שמן זית - 50 מ"ל גבינת פטה - 100 גרם זיתים שחורים - 15 יח '. רוזמרין יבש - 2 כפות כף קמח קוקוס - 1 ד"ל. (45 גרם) קמח שקדים - 2.5 ד"ל. (120 גרם) FiberFin - 0.5 ד"ל (20 גרם) פסיליום
קרא עודעבור 12 חתיכות אנו זקוקים: קמח שקדים - 3 ד"ל. (1.5 כוסות ללא שקופית או 135 גרם) זרעי שומשום - 0.5 ד"ל. (0.25 כוסות או 25 גרם) פסיליום (קמח) - 1 כף. כפית (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) ביצים - 1 יח '. מלח
קרא עודאנחנו צריכים 6 מנות: ביצים - 8 יח '. גבינת פטה - 150 גרם גבינה מגורדת, רצוי להתיישן - 150 גרם שמנת חמוצה שומנית - 200 גרם כרישה - 50 גרם אפונה צעירה - 50 גרם זיתים שחורים - 20 יח '. מלח ופלפל לפי הטעם מחממים
קרא עודלעוגה: חמאה - 150 גרם ביצים - 5 חתיכות קצפת - 2 ד"ל (200 מ"ל) לימון - 2 חתיכות. סוקרין - 1.5 ד"ל (120 גרם) או לסוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות קמח שקדים - 1 ד"ל (50 גרם) קמח קוקוס - 1
קרא עודאנחנו צריכים: קמח שקדים - 2 ד"ל. (כוס אחת או 100 גרם) FiberFin - 2 ד"ל. (80 גרם) חמאה - 100 גרם סוכרין זהב - 100 גרם חלבונים - 2 יח '. סירופ סיבים "זהוב" - 2 כפות. l. אבקת אפייה - 1 כפית. קינמון
קרא עודלבסיס: חמאה - 100 גרם ביצים - 3 יח '. קצפת - 1 ד"ל. (100 מ"ל) סוקרין - 1 ד"ל (90 גרם) או לסוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות קמח בוטנים - 90 גרם FiberFin - 0.5 ד"ל. (20 גרם) אבקת אפייה - 2 כפית
קרא עודלבסיס: חמאה - 150 גרם ביצים - 3 יח '. סוקרין - 1 ד"ל (80 גרם) או לסוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות קמח שקדים - 1 ד"ל (50 גרם) קמח קוקוס - 1 ד"ל (50 גרם) שקדים - 100 גרם אבקת אפייה - 2 כפיות. וניל
קרא עודביצים - 2 יח '. גבינת שמנת פילדלפיה או שווה ערך - 2 כפות. l. גבינה מגורדת, רצוי להתיישן - 2.5 ד"ל (כ -1.25 כוסות) אבקת אפייה - 1 כפית. פסיליום (קמח) - 2 כפיות (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) מלח
קרא עודעבור 6 חתיכות אנו זקוקים: חמאה - 150 גרם ביצים - 4 חתיכות. שמנת חמוצה שומנית - 100 גרם קמח שקדים - 1 ד"ל (50 גרם) קמח קוקוס - 1 ד"ל (50 גרם) סוקרין - 1 ד"ל (90 גרם) או סוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות קקאו - 3 כפות.
קרא עודעבור 20-25 חתיכות: קמח שקדים - 2.5 ד"ל (125 גרם) קמח קוקוס - 1 ד"ל (50 גרם) סוקרין מליס - 40 גרם סירופ סיבים "זהוב" או סירופ סיבים שקוף - 2 כפות. כפות אבקת אפייה - 2 כפיות פסיליום (קמח) -
קרא עודעבור 6 לחמניות אנו זקוקים: ביצים - 4 יח '. יוגורט טבעי - 1.5 ד"ל (150 מ"ל) קמח שקדים - 1.5 ד"ל. (75 גרם) FiberFin - 0.5 ד"ל. (20 גרם) אגוזי מלך - 2 ד"ל. (80 גרם) זרעי פשתן - 1 כף כף פסיליום (קמח) - 1.5 כפות. כפיות
קרא עודאנחנו צריכים 6 מנות: לבצק: ביצים - 4 יח '. גבינה מגורדת, רצוי להתיישן - 2 ד"ל (כ -1 כוס או 100 גרם) פסיליום (קמח) - 1 כף. כף (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) קמח שקדים - 1 ד"ל (45
קרא עודלבצק: חמאה - 50 גרם ביצים - 8 יח '. גבינה מגוררת, רצוי להתיישן - 1 ד"ל (כ 0.5 כוסות) קמח שקדים - 2 ד"ל. (90 גרם) קמח קוקוס - 0.5 ד"ל. (25 גרם) זרעי שומשום - 1 ד"ל (50 גרם) פסיליום (קמח)
קרא עודאנחנו צריכים 12-14 חתיכות: חמאה - 50 גרם שקדים - 50 גרם אגוזי מלך - 50 גרם אגוזי לוז - 50 גרם פיסטוקים - 50 גרם אגוזי פקאן - 50 גרם סוקרין מליס - 30 גרם סירופ סיבים "זהוב" - 2 כפות ... כפות קמח שקדים
קרא עודלבסיס: חמאה -75 גרם ביצים - 3 יח '. סוקרין - 1.5 כפות. כפות (או סוקרין: 1 - 1 כף. כף) גבינת קוטג 'רכה - 100 גרם קמח שקדים - 2.5 ד"ל (125 גרם) קמח קוקוס - 2 כפות. כפות אבקת אפייה - 2 כפיות. אבקת וניל
קרא עודלבצק: גרעיני חמניות - 90 גרם זרעי פשתן - 200 גרם פסיליום (קמח) - 5-6 כפות. כפות (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) אבקת אפייה - 2 כפית מלח - 1 כפית חמאה - 50 גרם שמנת חמוצה שומנית - 100 גרם
קרא עודלבצק: ביצים - 4 יח '. חמאה - 100 גרם גזר - 150 גרם יוגורט טבעי - 200 מ"ל קמח שקדים - 2 ד"ל. (1 כוס שטוחה או 100 גרם) FiberFin - 1 ד"ל (40 גרם) זרעי שומשום - 2 ד"ל (100 גרם) קמח קוקוס - 1 ד"ל.
קרא עודלכ- 16 חתיכות אנו זקוקים: תרד קפוא - 500 גרם. ביצים - 6 יח '. קצפת - 3 ד"ל (300 מ"ל) פסיליום (קמח) - 2 כפות. כפות (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) גי או שמן קוקוס לטיגון
קרא עודלבצק: ביצים - 4 יח '. חמאה - 100 גרם קישואים או קישואים - 150 גרם יוגורט טבעי - 200 מ"ל קמח שקדים - 2 ד"ל. (כוס שטוחה אחת או 100 גרם) FiberFin - 1 ד"ל (40 גרם) זרעי שומשום - 2 ד"ל (100 גרם) קמח קוקוס
קרא עודלבסיס: חמאה - 125 גרם ביצים - 2 יח '. סוקרין - 1 ד"ל (90 גרם) או לסוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות אגוזי מלך - 3 ד"ל (120 גרם) קמח קוקוס - 0.5 ד"ל (30 גרם) אבקת אפייה - 2 כפיות. לקרם שוקולד
קרא עודלארבע מיני עוגות אנו זקוקים: קמח שקדים - 3 ד"ל (כ -150 גרם) פסיליום (קמח) - 1 כף. כף (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) חמאה - 50 גרם חלמונים - 1 יח '. הל טחון - 1 כף. כף קמצוץ
קרא עודלבסיס: קמח שקדים - 50 גרם קמח קוקוס - 50 גרם שמנת חמוצה שומנית - 200 גרם חמאה - 80 גרם סוקרין - 1 ד"ל (80 גרם) או סוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות ביצים - 3 יח '. פסיליום - כפית אחת אבקת אפייה - 1/2 כפית
קרא עודלבצק: חמאה - 50 גרם ביצים - 8 יח '. גבינת שמנת פילדלפיה או דומה - 100 גרם קמח קוקוס - 0.5 ד"ל. (25 גרם) קמח שקדים - 2 ד"ל. (90 גרם) אגוזי מלך - 2 ד"ל (80 גרם) פסיליום (קמח) - 3 כפות. כפיות (אתה יכול
קרא עודלבסיס: אגוזי מלך - 2 ד"ל (80 גרם) סוקרין - 1.5 ד"ל (135 גרם) או לסוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות ביצים - 3 יח '. קמח שקדים - 3 ד"ל (135 גרם) חמאה - 75 גרם לציפוי שוקולד: השוקולד המריר של NICK
קרא עודעבור 6 חתיכות, אנו זקוקים: קמח שקדים - 1 ד"ל (50 גרם) קמח קוקוס - 1 ד"ל (50 גרם) קקאו - 3 כפות. כפות אבקת אפייה - 2 כפיות. אבקת וניל - כפית אחת שמן קוקוס - 1 ד"ל (100 מ"ל) ביצים - 2 יח '. חלב קוקוס - 2
קרא עודלבסיס: קמח שקדים - 3 ד"ל. (1.5 כוסות ללא שקופית או 135 גרם) זרעי שומשום - 0.5 ד"ל. (0.25 כוסות או 25 גרם) פסיליום (קמח) - 1 כף. כפית (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) ביצים - 1 יח '. מלח - 0.5 כפית
קרא עודל- 12-14 יח ': קמח אגוזי לוז - 110 גרם (אפשר לטחון את האגוזים בבלנדר) קמח קוקוס - 25 גרם קקאו - 3 כפות. כפות סוקרין מליס - סירופ סיבים 30 גרם "זהוב" - 2 כפות. כפות אבקת אפייה - 2 כפיות פסיליום
קרא עודאנחנו צריכים 4 מנות: ביצים - 7 יח '. שמנת חמוצה שומנית - 200 גרם גבינה מגורדת, רצוי להתיישן - 200 גרם קמח שקדים - 1 ד"ל (50 גרם) זנבות סרטנים, או שרימפס - 200 גרם זיתים שחורים - 20 יח '. מלח, פלפל ותבלינים לפי הטעם
קרא עודלבסיס: חמאה - 200 גרם שוקולד מריר של NICK (או אחר, לפחות 85 קקאו) - 200 גרם ביצים - 4 יח '. סוקרין - 1/2 ד"ל (45 גרם) או לסוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות אגוזי לוז - 2 ד"ל (80 גרם) מחממים תנור ל
קרא עודאנחנו צריכים 4 מנות: גבינת פטה - 200 גרם קמח שקדים - 1 ד"ל (50 גרם) ביצים - 4 יח '. קצפת - 150 מ"ל חזיר - 100 גרם קנטרנלים - 100 גרם שמן שמן קוקוס לטיגון שומר - 100 גרם צרור פטרוזיליה או
קרא עודאנחנו צריכים: ביצים - 3 יח '. גבינת שמנת פילדלפיה או אנלוגית - 100 גרם פסיליום (קמח) - 1 כפית אבקת אפייה - 1/2 כפית מלח לפי הטעם, ניתן להוסיף תבלינים, עשבי תיבול יבשים. חומץ יין - 1/3 כפית מחממים תנור
קרא עודלבסיס: קמח שקדים - 2 ד"ל (100 גרם) קמח קוקוס - 1 ד"ל (50 גרם) פסיליום (קמח) - 1 כף. כף (אפשר וסובין, אבל אז קצת יותר) אבקת אפייה - 2 כפית. חמאה - 150 גרם קצפת - 1.5 ד"ל (150
קרא עודעבור 12 חתיכות, אנו זקוקים: מערבבים למאפים מתוקים "Bakemix" - חתיכה אחת. ביצים - 4 יח '. חמאה - 100 גרם מים - 200 מ"ל קינמון טחון - 2 כפית. שיני קרקע - כפית אחת ג'ינג'ר טחון - 1 כפית לקרם: חמאה
קרא עודעבור 8 לחמניות אנו זקוקים: קמח אגוזי לוז - 1 ד"ל (אפשר לטחון את האגוזים בבלנדר) גבינה מגורדת, רצוי להתיישן - 1 ד"ל (כ 0.5 כוסות) FiberFin - 0.5 ד"ל (20 גרם) ביצים - 5 יח '. גזר - 150 גרם זרעי חמניות
קרא עודעבור 12 חתיכות אנו זקוקים: לבסיס: קמח שקדים - 3 ד"ל. (1.5 כוסות ללא שקופית או 135 גרם) פסיליום (קמח) - 1 כף. כף (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) מלח - 0.5 כפית חמאה - 50 גרם חלמון - 1 יח '.
קרא עודלבסיס: קמח שקדים - 1.5 ד"ל (כ 75 גרם) קמח קוקוס - 1 ד"ל (45 גרם) קמח שומשום - 1 ד"ל (40 גרם) פסיליום (קמח) - 1 כף. כף (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) פפריקה - 1 כפית. אורגנו מיובש - 1 כפית חמאה
קרא עודתרד טרי - 200 גרם שום - 2 ציפורן גהי או שמן קוקוס לטיגון קצפת - 2 ד"ל (200 מ"ל) ביצים - 4 יח '. גבינה מגורדת, רצוי להתיישן - 200 גרם פסיליום (קמח) - 1 כף. כפית (אפשר גם סובין, אבל אז
קרא עודעבור 6 לחמניות אנו זקוקים: חמאה - 50 גרם ביצים - 2 יח '. שמנת חמוצה - 200 גרם קמח שומשום - 90 גרם קמח שקדים - 2 כפות. כפות FiberFin - 2 כפות. כפות פסיליום (קמח) - 2 כפות. כפות (אפשר גם סובין, אבל אז קצת
קרא עודעבור 8 לחמניות אנו זקוקים: ביצים - 4 יח '. חלב קוקוס - 100 מ"ל חמאה - 25 גרם פסיליום (קמח) - 2 כפות. כפות (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) קמח קוקוס - 60 גרם סוקרין - 5 כפות. כפות או על סוקרין: 1 /
קרא עודלרולדה אחת אנו זקוקים: קמח שקדים - 25 גרם פיסטוקים לא מלוחים - 200 גרם חלבונים - 5 יח '. סוקרין מליס - 120 גרם מלח - 2 גרם לקרם: גבינת שמנת "פילדלפיה" או דומה - 200 גרם קצפת - 250 מ"ל פטל
קרא עודאנחנו צריכים: חמאה - 80 גרם קמח שקדים - 150 גרם סירופ סיבים "זהוב" או סירופ סיבים שקוף - 4 כפות. כפות קמח קוקוס - 3 כפות. l. סוקרין מליס - 2-3 כפות. l. הל טחון - 1 כפית אבקת אפייה
קרא עודעבור 6 מנות אנו זקוקים: גיליון ג'לטין - 6 יח '. מים - 50 מ"ל ביצים - 3 יח '. סוקרין מליס - 6 כפיות קצפת - 300 מ"ל תפוז - 1 יח '. (מיץ וגרידה) הניחו שש גיליונות ג'לטין במים קרים למשך 5-10 דקות. לְהַקְצִיף
קרא עודלארבע מיני פשטידות אנו זקוקים: קמח שקדים - 3 ד"ל. (1.5 כוסות ללא שקופית או 135 גרם) זרעי שומשום - 0.5 ד"ל. (0.25 כוסות או 25 גרם) פסיליום (קמח) - 1 כף. כפית (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) ביצים - 1 יח '.
קרא עודלבצק: תערובת דגנים מלאים לאפיית לחם - 250 גרם. מים - 300 מ"ל. גבינה מגורדת, רצוי להתיישן - 150 גרם אגוזי מלך - 50 גרם לכיסוי: זרעי שומשום - 1 כף. כף מחממים תנור ל 175 מעלות. לְעַרְבֵּב
קרא עודלבצק: קמח שקדים - 180 גרם סוקרין מליס - 30 גרם חמאה - 110 גרם תמצית סטיב וניל - 10 טיפות אבקת אפייה - 0.5 כפית. ביצים - 1 יח '. מלח לפי הטעם לשמנת: גבינת שמנת פילדלפיה או שווה ערך
קרא עודלרולדה אחת אנו זקוקים: ביצים - 3 יח '. חמאה - 60 גרם קמח שקדים - 100 גרם קקאו - 15 גרם קמח פסיליום - 35 גרם סוקרין מליס - 25 גרם אבקת אפייה - 4 גרם שמנת חמוצה - 50 גרם שמנת - 65 גרם לקרם: גבינת שמנת
קרא עודלבסיס: קמח שקדים - 2 ד"ל. (1 כוס או 100 גרם) קמח קוקוס - 1 ד"ל (50 גרם) FiberFin - 1 ד"ל. (40 גרם) ביצים - 3 יח '. סוקרין - 1.5 ד"ל (135 גרם) או סוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות פסיליום (קמח) - 1.5 כפות.
קרא עודמתכון סופר פשוט ומהיר מאוד להכנה למקרונים - 15-20 דקות לאחר תחילת הבצק, כבר תוכלו לשבת לשתות תה. ל- 8-10 יח ': חמאה - 100 גרם קמח שקדים - סירופ סיבים 2.5 ד"ל (125 גרם)
קרא עודעבור 6 חתיכות אנו זקוקים: ביצים - 4 חתיכות. קמח שקדים - 2.5 ד"ל (110 גרם) קמח קוקוס - 0.5 ד"ל (30 גרם) סוקרין - 1.5 ד"ל (135 גרם) או סוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות קצפת - 1 ד"ל (100 מ"ל) יוגורט טבעי
קרא עודעבור 4-6 עוגות אנו זקוקים: לבצק: חמאה - 75 גרם סוקרין מליס - 1.5 כפות. כפות ביצים - 1 יח '. קמח שקדים - 1 ד"ל (50 גרם) קמח קוקוס - 0.5 ד"ל (25 גרם) שקדים מרירים - 1 ד"ל (50 גרם) למוס תות:
קרא עודלארבע מנות אנו זקוקים: לבסיס: ביצים - 5 יח '. גבינת שמנת ("פילדלפיה" או משהו דומה) - 150 גרם פסיליום (קמח) - 4.5 כפות. כפות (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) מלח - קורט למילוי: מיונז (רצוי
קרא עודעבור 4 לחמניות קטנות או אחת גדולה, אנו זקוקים: ביצים - 5 יח '. חמאה - 30 גרם יוגורט טבעי - 1 ד"ל (100 מ"ל) גבינה מגורדת, רצוי להתיישן - 1 ד"ל (כ 0.5 כוס) קמח שקדים - 1 ד"ל. (45 גרם)
קרא עודאנחנו צריכים 6 מנות: לבצק: ביצים - 6 יח '. גבינת שמנת "פילדלפיה" או דומה - 150 גרם קמח שקדים - 1 ד"ל (50 גרם) פסיליום (קמח) - 2 כפות. כף (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) אבקת אפייה - 2 כפיות.
קרא עודלבסיס: חמאה - 100 גרם NICK שוקולד מריר (או אחר, לפחות 85 קקאו) - 100 גרם ביצים - 2 יח '. סוקרין - 1 ד"ל (90 גרם) או לסוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 קמח שקדים פחות - 1 ד"ל (50 גרם) אגוזי לוז -
קרא עודלעוגה אחת גדולה או שתי קטנות, אנו זקוקים ל: ביצים - 1 יח '. חמאה - 100 גרם שקדים - 200 גרם סוקרין - 1 ד"ל (90 גרם) או לסוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות לקישוט: קצפת - 2 ד"ל (200 מ"ל)
קרא עודלבצק: ביצים - 3 יח '. יוגורט טבעי - 1 ד"ל (100 מ"ל) גבינה מגוררת, רצוי להתיישן - 1 ד"ל (כ 0.5 כוסות) פסיליום (קמח) - 1.5 כפות. כף (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) קמח שקדים - 1.5 ד"ל.
קרא עודאנחנו צריכים 5 פשטידות: לבצק: חמאה - 50 גרם ביצים - 4 יחידות. קמח קוקוס - 1 ד"ל (50 גרם) קמח שקדים - 1 ד"ל (50 גרם) גבינת שמנת פילדלפיה או שווה ערך - 100 גרם פסיליום (קמח) - 2 כפות. כפית (אתה יכול ו
קרא עודלבצק: קמח שקדים - 2.5 ד"ל. (120 גרם) קמח קוקוס - 1 ד"ל. (50 גרם) גבינת פטה - 100 גרם חמאה - 30 גרם ביצים - 8 יח '. FiberFin - 1 ד"ל (40 גרם) פסיליום (קמח) - 2 כפות. כף (אפשר גם סובין, אבל אז קצת
קרא עודעבור 6 חתיכות אנחנו צריכים: ביצים - 2 חתיכות. קמח שקדים - 3 ד"ל (135 גרם) חמאה - 100 גרם סוקרין - 1 ד"ל (90 גרם) או סוקרין: 1 / סוקרין גולד 30 פחות קורד רך - 200 גרם פטל - 100 גרם מחממים תנור ל 200 מעלות.
קרא עודלבסיס: ביצים - 3 יח '. סוקרין - 2 ד"ל (180 גרם) או סוקרין: 1 / סוקרין זהב 30 פחות קמח שקדים - 2 ד"ל (100 גרם) חמאה - 100 גרם קצפת - 0.5 ד"ל (50 מ"ל) אבקת אפייה - 1 כפית. קקאו - 2 כפות. כפיות
קרא עודעבור 6 לחמניות אנו זקוקים: קמח שקדים - 2 ד"ל. (כוס שטוחה אחת או 90 גרם) קמח קוקוס - 3 כפות. כפות ביצים - 3 יח '. חמאה - 30 גרם קצפת - 1 ד"ל (100 מ"ל) גבינה מגורדת, רצוי להתיישן - 1
קרא עודל 6 חתיכות: גבינה מגורדת רכה - 150 גרם קמח שקדים - 70 גרם קמח שומשום - 30 גרם ביצים - 2 יח '. עשבי תיבול איטלקיים - כפית אחת שום מיובש - 1 כפית סלמי - 60 גרם גבינת גאודה - 80 גרם עגבניות שרי - 20 גרם כרישה - 15 גרם זית
קרא עודעבור 16 עוגיות תזדקקו: קמח שקדים - 110 גרם קמח קוקוס - 20 גרם קמח פסיליום - 20 גרם תמצית וניל סטיביה - 10 טיפות סוקרין מליס - 30 גרם שוקולד מריר - 15 גרם חמאה - 80 גרם ביצה - 1
קרא עודעבור 6 לחמניות אנו זקוקים: ביצים - 4 יח '. יוגורט טבעי - 1.5 ד"ל (150 מ"ל) קמח שקדים - 2 ד"ל. (כוס אחת ללא שקופית או 90 גרם) זרעי פשתן - 1 ד"ל (60 גרם) גרעיני חמניות - 1 ד"ל. (60 גרם) פסיליום (קמח) - 2 כפות. כפית (אתה יכול
קרא עודלבסיס: קמח שקדים - 1.5 ד"ל (כ 75 גרם) חמאה - 100 גרם FiberFin - 0.5 ד"ל (20 גרם) פסיליום (קמח) - 1.5 כפות. כף (אפשר גם סובין, אבל אז קצת יותר) ביצים - 2 יח '. מלח - 0.5 כפית למילוי:
קרא עודלבצק: ביצים - 2 יח '. יוגורט טבעי - 1 ד"ל (100 מ"ל) שמנת חמוצה שומנית - 1 ד"ל (100 מ"ל) שמן זית - 0.5 ד"ל (50 מ"ל) קמח שקדים - 1 ד"ל. (כוסות 0.5 ברמה) אגוזי ברזיל - 1 ד"ל (70 גרם) זרעי פשתן - 0.5 ד"ל
קרא עודבתחילת הדיאטה הקטוגנית, ייתכן שתגלה שיש לך פריחה בגופך ואתה לא מבין מדוע. זה עשוי לחפוף עם הופעת הסימפטומים של קטוזיס, אז אתה יכול להחליט שקטוזיס רע לך. לא להיבהל. זה מגרד פריחה לך קרא עוד
Copyright © 2024
בחר שפה: bg | ar | uk | da | de | el | en | es | et | fi | fr | hi | hr | hu | id | it | iw | ja | ko | lt | lv | ms | nl | no | cs | pt | ro | sk | sl | sr | sv | tr | th | pl | vi